Croque-monsieur
Ingrédients
- 4 tranches de pain de mie
- 4 tranches de jambon
- 100 g de gruyère râpé
- 20 g de beurre
4 personnes
Préparation 15 min
Cuisson : 10 min
Recette de nos grands-mères
Valeurs nutritionnelles (à la portion)
Energie
(Kcal)
253,3Protéines
(g)
17,6Glucides
(g)
6,8Sucres
(g)
1,8Lipides
(g)
17Acides gras saturés (g)
8,9Fibres
(g)
0,9Sodium
(mg)
591,2Préparation
- Préchauffez le four à 180°C.
- Déposez 4 tranches de pain de mie sur une plaque de cuisson.
- Beurrez-les et ajoutez une tranche de jambon sur chaque tranche.
- Répartissez le gruyère râpé sur le dessus.
- Enfournez une dizaine de minutes à 180°C.
MOT DE LA DIET'
Cette recette est parfaite pour fractionner votre alimentation. Vous pouvez couper votre croque-monsieur en triangles afin de les déguster comme collation à la température qui vous convient le mieux.
