Croque-monsieur
Ingrédients
- 4 tranches de pain de mie
- 4 tranches de jambon
- 100 g de gruyère râpé
- 20 g de beurre
4 personnes
Préparation 15 min
Cuisson : 10 min
Recette de nos grands-mères
Valeurs nutritionnelles (à la portion)
| Energie (Kcal) 253,3 |
Protéines (g) 17,6 |
Glucides (g) 6,8 |
Sucres (g) 1,8 |
Lipides (g) 17,0 |
Acides gras saturés (g) 8,9 |
Fibres (g) 0,9 |
Sodium (mg) 591,2 |
Préparation
- Préchauffez le four à 180°C.
- Déposez 4 tranches de pain de mie sur une plaque de cuisson.
- Beurrez-les et ajoutez une tranche de jambon sur chaque tranche.
- Répartissez le gruyère râpé sur le dessus.
- Enfournez une dizaine de minutes à 180°C.
Mot de la diet'
Cette recette est parfaite pour fractionner votre alimentation. Vous pouvez couper votre croque-monsieur en triangles afin de les déguster comme collation à la température qui vous convient le mieux.
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