Alt tag

Milk-shake Spéculoos

Ingrédients

  • 200 g de crème glacée à la vanille
  • 4 biscuits type Spéculoos
  • 20 cl de lait
  • 1 cuillère à soupe de cacao
Milk-shake Spéculoos
Personnes

2 personnes

Préparation

Préparation 10 min

Cuisson

Cuisson :  0 min

Type

Recette du monde
Recette végétarienne

Valeurs nutritionnelles (à la portion)

Energie
(Kcal)

168,3

Protéines
(g)

3,7

Glucides
(g)

22,3

Sucres
(g)

18,1

Lipides
(g)

7,0

Acides gras saturés (g)

4,4

Fibres
(g)

0,9

Sodium
(mg)

73,1

Préparation

  • Ecrasez les spéculoos à l’aide d’un rouleau à pâtisserie.
  • Dans un mixeur, mixez les spéculoos, la glace à la vanille et le lait afin d’obtenir un mélange crémeux.
  • Servez dans un grand verre et saupoudrez de cacao.
  • Dégustez aussitôt.
icone

Mot de la diet'

Pour une version moins sucrée et tout aussi gourmande, remplacez les Spéculoos par des biscuits « Petit Beurre ».

Une autre recette ?